Una cosa che ripeto ogni settimana in studio e che quasi nessuna mamma collega.

Sono la Dott.ssa Roberta Fabbri, pediatra ortopedica a Bologna.

Permettetemi di farvi una domanda prima di tutto.

Se vostro figlio ha tra 1 e 4 anni:

Si toglie le scarpe appena può?

Cade spesso, più degli altri bambini della sua età?

Si stanca dopo poco quando cammina e vuole essere preso in braccio?

Cammina sulle punte, o con i piedi che vanno verso l'interno?

Si lamenta che i piedi fanno male senza una ragione apparente?

Se avete risposto sì anche a uno solo di questi — continuate a leggere.

Questi non sono comportamenti normali da ignorare. Nei bambini che camminano, sono i primi segnali che il piede sta crescendo in modo sbagliato. In quelli che non camminano ancora, sono dei predittori.

Il modo in cui il piede si posiziona oggi anticipa quasi sempre come si svilupperà domani. Se metterete scarpe rigide su un piede che già tende in una direzione sbagliata, accelererete un processo che poteva essere prevenuto.

L'errore delle "scarpe migliori"

Quasi sempre, analizzando i casi nel mio studio, trovo la stessa storia:

Scarpe rigide ai primi passi.

Punta stretta.

Supporto artificiale dell'arco plantare.

Spesso sono le scarpe definite "migliori sul mercato".

Il danno che vedo ogni settimana non arriva da famiglie che trascurano i figli, ma da quelle opposte: quelle che hanno speso molto pensando di fare il bene del bambino.

Fino ai 4 anni, le ossa del piede non sono ancora ossificate. Sono cartilagine morbida che si sta modellando.

La forma che il piede assume in questi anni è la forma che avrà per sempre.

Una suola rigida in questa fase non supporta il piede: lo sostituisce.

I muscoli non lavorano perché non devono.

L'arco non si sviluppa perché qualcosa lo fa al posto suo.

Le dita rimangono compresse mentre le ossa sono ancora abbastanza morbide da deformarsi.

I segnali che il bambino ti invia (e come interpretarli)

1. Si toglie le scarpe appena può Il bambino sente la compressione. Non può dirtelo a parole, te lo dice togliendosele. Noi gliele rimettiamo, convinti di aiutarlo.

2. Cade spesso Il piede compresso non "legge" il suolo correttamente. La capacità di bilanciarsi si sviluppa solo attraverso il contatto diretto, che la suola rigida elimina.

3. Si stanca presto e vuole essere preso in braccio Camminare bloccando i muscoli naturali è faticoso. Un bambino che chiede le braccia non è pigro: è esausto.

4. Cammina sulle punte o con i piedi verso l'interno Spesso non è un problema neurologico, ma un adattamento istintivo alla scarpa. Se continua mentre le ossa sono morbide, l'adattamento diventa strutturale.

5. I piedini ruotano a riposo (anche se non cammina ancora) È il segnale più sottovalutato. Il piede sta già prendendo una direzione che si consoliderà con i primi passi.

La soluzione: biomeccanica e libertà

Non posso dire a tutti "andate scalzi" — è impraticabile in città o d'inverno. Per questo ho cercato un'alternativa che replicasse il movimento naturale del piede dentro una scarpa quotidiana.

Ho selezionato una calzatura che:

Non ha nulla di rigido o costrittivo.

Si comporta come un calzino con la suola.

Permette al piede di sentire il suolo e lavorare autonomamente.

I bambini non rifiutano queste scarpe perché non le sentono come un limite. Se vostro figlio ha meno di 4 anni, la finestra per uno sviluppo sano è ancora aperta.

Ecco le scarpe di cui ho parlato: https://toesykids.com/products/scarpette-per-la-crescita-naturale-del-piede-tinytoes

Dott.ssa Roberta Fabbri Pediatra Ortopedica, Bologna